Dra Francyne Soto

Psicología Adultos o Individual:

A menudo se asocia la Psicología con problemas graves o trastornos mentales, pero la realidad es que la psicología no solo se ocupa de atender enfermedades mentales.

La psicología es esencial para todos los seres humanos, ya que somos una unidad de alma, mente y espíritu. Para mantener una vida plena, equilibrada y de calidad, es fundamental prestar atención a lo que incorporamos en nuestra mente y a lo que permitimos que otros depositen en ella. Todo lo que entra en nuestra mente a menudo sin que nos demos cuenta puede afectarnos de manera positiva o negativa. Las situaciones, experiencias, conversaciones, imágenes y sonidos que percibimos influyen en nuestros pensamientos, y estos generan emociones. A su vez, las emociones se transforman en sentimientos que nos llevan a tomar decisiones o a repetir conductas que no siempre son beneficiosas y que pueden hacernos daño.

A veces nos preguntamos por qué nos comportamos de cierta manera, por qué caemos en las mismas relaciones, o por qué fracasamos en alcanzar nuestras metas. Estas son razones suficientes para buscar la ayuda de un profesional en psicología. Un psicólogo puede guiarnos para comprendernos y conocernos mejor, permitiéndonos alcanzar el máximo potencial de nuestro diseño.